Bollywood: बॉलीवुड एक ऐसी जगह है जहां, शराब और ड्रग्स आम बात है. अब तक आपने कई खबरें पढ़ी होगी कि कई सितारे नशे में मिले. लेकिन क्या आपको मालूम है कि इंडस्ट्री (Bollywood) में होने के बावजूद कई स्टार्स शराब-सिगरेट को हाथ तक नहीं लगाते हैं. अपनी इसी आदत की वजह से वह 40 पार होने के बावजूद जवान और फिट दिखाई देते हैं. चलिए तो आगे जानते हैं ऐसे ही सितारों के बारे में जो कि नशे से कोसो दूर रहते हैं.
1.अमिताभ बच्चन
83 साल के हो चुके अमिताभ बच्चन ने अपनी जिंदगी में अनुशासन को बहुत महत्व दिया हैय उन्होंने आज तक दारू और सिगरेट को हाथ नहीं लगाया है. इसी वजह से वह बॉलीवुड के सबसे सम्मानित नायक माने जाते हैं. इंडस्ट्री में ऐसा कोई नहीं होगा जो बच्चन साहब की इज्जत ना करता है. अपनी इसी आदत की वजह से आजतक बिग बी फिट और हेल्थी है, और फिल्मों में काम कर रहे हैं.
2.अक्षय कुमार
लिस्ट में दूसरे नंबर पर अक्षय कुमार (Bollywood) का नाम है. 58 साल का होने के बावजूद अक्षय कुमार अब तक जवान है. खिलाड़ी कुमार के एक्टिव और एनर्जेटिक रहने के पीछे उनका बेस्ट लाइफस्टाइल है. रिपोर्ट्स के मुताबिक, अक्षय कुमार चीनी और नमक के सेवन से लेकर स्मोकिंग और अल्कोहल से भी दूर रहते हैं. जिस वजह से वह बुढ़ापे से कोसों दूर हैं. अक्षय ने कपिल शर्मा के शो पर खुद बताया था कि वह शूटिंग में कितना भी बिजी रहे लेकिन सुबह के4 बजे उठ जाते हैं, और वर्कआउट करते हैं. इसके अलावा वह अपने खाने-पीने का भी बहुत ध्यान रखते हैं.
3. शिल्पा शेट्टी
इस लिस्ट में तीसरा नाम बॉलीवुड (Bollywood) की फिटनेस और योगा क्वीन शिल्पा शेट्टी का है. वर्कआउट, क्लीन इटिंग से लेकर शिल्पा शेट्टी दारू-सिरगेट से भी परहेज करती है. अपने हेल्थी लाइफस्टाइल की बदौलत ही शिल्पा 50 की होने के बावजूद स्लिम-ट्रीम दिखाई देती है. शिल्पा अपना फिगर मैन्टेंन रखने के लिए मुश्किल योगासन करती हैं. साथ ही सूर्यास्त के बाद कभी अन्न ग्रहण नहीं करती है. जिस वजह से बुढ़ापे की परछाई भी शिल्पा को छू नहीं पाती है.
4. सिद्धार्थ मल्होत्रा
लिस्ट में चौथे और आखिरी नंबर पर सिद्धार्थ मल्होत्रा (Bollywood)का नाम मौजूद है. शेरशाह फेम एक्टर भी उन सितारों में से एक हैं जो नशे से दूर रहते हैं. बता दें कि सिद्धार्थ 41 साल के हो चुके हैं. हाल ही में वह एक बेटी के पिता भी बने हैं, लेकिन बुढ़ापे की झलक भी सिद्धार्थ पर नहीं दिखाई देती है. आज भी वह कोई न्यू कमर एक्टर जैसे दिखाई देते हैं. एक्टर की हेल्थी लाइफस्टाइल की आदत ही उनकी जवानी को बरकार रखने में मदद करती है.