Sonam Kapoor: बॉलीवुड में कई ऐसी अभिनेत्रियां हैं जो अपना मां बनने का एक्सपीरियंस शेयर कर चुकी हैं। इस लिस्ट में अब फैशन डीवा सोनम कपूर (Sonam Kapoor) का नाम भी शामिल हो गया है। जी हां हाल ही में एक्ट्रेस ने अपनी प्रेग्नेंसी के बारे में बात की और बताया कि कैसे अपने बच्चे को जन्म देने के बाद वह सदमे में चली गई थीं और उसके बाद उन्हें किन चीजों का सामना करना पड़ा। चलिए आपको बताते हैं क्या कहा सोनम ने।
प्रेग्नेंसी के बाद सदमे में चली गई थी सोनम कपूर
हाल ही में सोनम कपूर (Sonam Kapoor) ने एक पॉडकास्ट में अपनी प्रेग्नेंसी के बारे में खुलकर बात की। सोनम ने कहा कि, बेटे को जन्म देने के बाद मेरा वजन 32 किलो बढ़ गया था और इससे उन्हें सदमा लगा था। आपका अपने बच्चे के प्रति इतना लगाव हो जाता है कि आप अपने व्यायाम और सही खानपान के बारे में ध्यान नहीं रख पाते। हालांकि मैंने वजन कम करने में कोई जल्दबाजी नहीं की। इसे ठीक करने में मुझे डेढ़ साल लग गए। मैंने इसे बहुत धीमी गति से किया, आपको धीमा होना होगा,क्योंकि नए के साथ तालमेल बिठाना होता है।
पति के साथ बदल जाता है रिश्ता – Sonam Kapoor
सोनम कपूर (Sonam Kapoor) ने आगे कहा कि मैं इससे बहुत परेशान हो गई थी, जब आपके बच्चे का जन्म होता है, तो आप सब भूल जाते हैं। फिर आपका ध्यान एक्सरसाइज, खान-पान इन सब पर नहीं जाता है। एक्ट्रेस ने बताया कि प्रेग्नेंसी के बाद आपकी लाइफ में सब कुछ बदल जाता है। आपका अपने साथ रिश्ता बदलता है, आपके पति के साथ बदलता है, सब कुछ बदलता है। आप कभी भी अपने शरीर के बारे में एक जैसा महसूस नहीं करेंगी। मैं जो भी हूं, मैंने हमेशा खुद को स्वीकार किया है और मुझे लगा कि मुझे अपने इस रूप को स्वीकार करने की जरूरत है।
Sonam Kapoor ने 2022 में दिया था बेटे वायु को जन्म
सोनम कपूर (Sonam Kapoor) अक्सर सोशल मीडिया के जरिए अपने वजन घटाने के अनुभवों के बारे में बात करती रहती हैं। सोनम ने अपने इंस्टाग्राम पर लिखा था, मुझे फिर से अपने जैसा महसूस करने में 16 महीने लग गए। धीरे-धीरे, बिना किसी वजन कम करने वाले आहार और बेमतलब के व्यायाम के,बस लगातार खुद की और बेटे की देखभाल की। बता दें कि सोनम कपूर ने साल 2022 में अपने बेटे वायु को जन्म दिया था। एक्ट्रेस अक्सर सोशल मीडिया पर अपने बेटे के साथ पोस्ट शेयर करती नजर आती हैं। फैंस भी मां-बेटे की इस जोड़ी पर खूब प्यार लुटाते हैं।
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